這九件小事改變你的育兒生活

2026-07-03

這九件小事改變你的育兒生活
1、把孩子的不聽話，想成是一種「不成熟」孩子不聽話，很容易激怒大人，但不要先想成他們是故意的。
因為他們犯錯，常常跟大腦的衝動控制不成熟有關，也常常跟同理心、表達能力不成熟有關。
所以他們會言不及義、身不由己，這是一種不成熟。
2、減少用情緒失控的語言去教他情緒失控的語言會讓孩子更對立，父母可以多用語氣堅定的反問法。
例如：「你覺得下次可以怎麼做比較好？」、「想想看會造成別人什麼困擾？」反問孩子做錯了什麼？
幫助孩子找出改正的策略，孩子的正向行為才會內化。
3、不要硬碰硬，先聽聽看孩子的想法不要用威脅命令的口吻去跟孩子硬碰硬，這常常會兩敗俱傷。
有時候孩子只是情緒沒有地方宣洩，所以父母如果可以，先聽聽看孩子的想法；如果不行，至少先遠離孩子去冷靜一下。
如果父母陷入孩子都是在針對自己的念頭，就會更硬碰硬，親子衝突就會越來越大。
4、孩子唱反調時，想想他究竟想表達什麼孩子的故意行為及唱反調，通常都是有原因的
父母要養成習慣，先去想想看孩子要表達什麼，如果只是禁止他唱反調
有時候孩子會覺得父母不懂他、會誤會父母只是想處罰他這樣反而情緒更大。
5、教到很生氣時，父母要先去冷靜一下在情緒當下是沒有辦法做正確的判斷的
所以我們要先處理情緒在處理事情，面對孩子更是要先冷靜自己再溝通。
不然說出的話都沒有好話，還可能會傷害到孩子。傷害關係很容易，但要重建關係很不容易。
6、睡前跟孩子聊聊天，修復關係。不管今天孩子做了什麼，都要在睡前跟他聊聊天
讓他知道父母不喜歡的是你做錯的行為而不是不喜歡你，爸爸媽媽會無條件愛你。
7、跟孩子對視說話，避免他沒在聽現在有很多孩子都不看著人講話，這會影響到孩子的社會發展。
父母要多鼓勵孩子對視說話，這不但是尊重了有禮貌，更是專注力培養的第一步。
8、獎勵孩子的進步，不要只獎勵一百分常常只看到孩子做好，卻沒有看到孩子做的過程，這會讓孩子的世界更二分法。
每個孩子都應該會被設立進步獎，幫助他們看到進步，而不是只有看到做好。
9、孩子在找你互動的時候，把手機放下孩子天生其實是喜歡找人玩的
所以當孩子來找你的時候，一定要專心的陪伴他，把手機放下，你專心的陪伴，再小的孩子都可以感受到。
雖然上面這些動作跟習慣都很小，但是會影響你跟孩子的關係一輩子，一起加油喔～

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