孩子玩遊戲輸了就生氣？大人的比較讓孩子更在意輸贏

2023-07-07

孩子大約從4歲起，對輸贏有明顯的感覺，偏愛贏，不喜歡輸。
到了5歲左右，輸已經不只是討厭，而是感覺幾近毀滅，大人會明顯覺得「孩子每次都想贏」。
這是因為4、5歲的孩子已很擅長分類：大小、快慢、高矮…，在這些過程中，每每都是「比較」：我比較快、我要大的、為什麼他比我多……，就這樣，生活中充斥著「比較」，逐漸也會有「競爭」意識出現。
在這個階段，孩子對於「比較」的結果也有優劣之分，大的、快的、高的、贏的往往都帶有「比較好、比較優勢」的成分，而小的、慢的、矮的、輸的，則常常和「比較不好、比較差」畫上等號。
這樣錯誤標籤化的結果，就會讓孩子產生「輸不起」的心態。
孩子好勝心強、輸不起，原來跟「這件事」有關：
孩子為何好勝心強，容易輸不起呢？其實跟「比較」有關：「xxx比較會講話」、「xxx先把飯吃完了」、「xxx長得比較高」……。
小腦袋瓜統整這些資訊後發現，比較好的一方，代表優秀、受大人喜歡，比較弱的一方，則代表比較差勁，大人不喜歡。
每位孩子都希望被關注，受父母喜愛，因此自然會糾結「我要贏，我不要輸」。
常有爸媽詢問，「孩子輸了就崩潰，到底要不要讓孩子？」答案是：「不要」。
尤其對5歲以後的孩子，更不能輕易妥協因為5歲左右開始喜歡競爭，喜歡跟他人比較自己的表現。
孩子輸不起，要用五句話引導家有輸不起的孩子，到底爸媽該如何引導？不刻意讓孩子，要讓孩子經歷挫折，但也不該是大挫折。
因為大人和孩子競賽原本就不公平，要讓孩子懂得彼此天生就有差異，例如體型、身高、力氣等，可以透過調整規則來競賽，例如丟球時，孩子可以近一點丟；下棋時，只要孩子超過三分鐘沒輸就是勝利……等。此外，在競賽或遊戲過程中，爸媽要常說五句話，讓孩子知道面對輸、贏可以怎麼做：
一、示範態度》失敗當下說：「很好玩，雖然輸了但想再玩一次」這是示範「失敗」給孩子看，讓孩子學習輸的時候，可以怎麼辦，同時也強調遊戲好玩(過程)比輸贏重要。
二、自我正向》對連續挫敗時說：「沒關係，我會想辦法下次再挑戰」這是自我勉勵，同時也提供孩子面對失敗時該有的態度，可以檢討錯誤，積極面對，下次還是會有機會贏的。
三、轉念思考》遊戲開始前說：「每個人都有機會贏，這樣會更好玩」這是理性提醒自己和孩子，遊戲本身就會有輸有贏，喜歡玩遊戲的原因，應該不是結果，而是互動的過程有趣好玩才對，大家都認同，在開始遊戲。
四、理性提示》錯誤信念時說：「這只是玩遊戲，遊戲就是有輸贏」這是學習轉念思考，當孩子執著自己一定要贏時，更要將這句話帶給孩子，每個人都想贏，但是如果一個遊戲，都只有某一方贏，其他一直輸的人會不會覺得很無趣，不想再玩了呢？尤其當遊戲是不太公平，只對要贏的那一方有利時，要讓孩子能同理他人感受。
五、贏家暖語》獲得勝利時說：「謝謝你陪我玩，遊戲才會這麼好玩」這是表現贏家風範，讓孩子知道贏的人不是驕傲自滿，而是要感謝對手，如果不是對手很認真、努力的參與，最後贏得勝利時也不會這麼開心。
「輸贏」扮演重要的角色，這些經驗使孩子更成熟「輸贏」在孩子的成長過程中未必不好，相反的，還有著重要的意義。
「贏」能提升孩子的自信心，產生「我可以」的信念，更勇於去挑戰，有利於去面對充滿競爭性的未來。
而「輸」能讓孩子更富有同理心，學會處理負向情緒，知道自己不是全能，懂得量力而為，也能知道自己有哪些進步空間，思考策略學習改善，因此輸或贏的經驗，對孩子都是重要的。
另外，也要再次提醒爸媽，若你觀察到孩子的好勝心強，平常在家不要輕易妥協。
如果在家總是贏，就會學到錯誤的自我認識：「我很厲害」，也讓孩子對於失敗、挫折毫無準備與調節能力。
這樣孩子一旦進入校園，發現充滿挑戰，就會容易想放棄；而且在孩子心目中，父母是充滿智慧，能解決許多問題的人，但如果爸媽輸給孩子，會讓孩子懷疑爸媽是否有能力幫他解決生活中的一切問題，進而產生不安全感，心裡有話不說，會慢慢出現「說了也沒用，爸媽又沒有比較厲害」的想法。
孩子輸或贏時都有該學習的事，而這中間的情緒調節也很重要，小孩子「輸不起」是一時的，但別因為大人未適時的引導，而讓孩子未來也輸不起。

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